Lunchwebbinarium 12 november: Förbättra din sömn under de mörka vintermånaderna

Känner du av vintermånaderna och har svårt att få tillräckligt med sömn? Delta i Studenthälsans lunchwebbinarium och lär dig mer om sömn!

Innehåll:

• Upptäck praktiska tips och knep för att förbättra din sömn och återhämtning
• Lär dig hur sömn påverkar din hjärna och kropp
• Få råd om hur du hanterar de långa, mörka svenska vintrarna.

Varje termin håller Studenthälsan en rad webbinarier på olika teman. Glöm inte att anmäla dig för att delta.